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Wertschätzende Beziehungen und Kommunikation

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Beziehungen und Kommunikation wertschätzend gestalten

Wertschätzende Kommunikation ist die Sprache, welche in allen Lebensbereichen angewendet
werden kann ‐ im Beruf, in der Familie bzw. überall dort, wo Kommunikation stattfindet ‐ sie ist u.a.
eine Methode jedoch vielmehr noch eine innere Haltung.
Jeder kennt es ‐ wenn sich ein Gespräch in eine Richtung von Verständnisproblemen,
Missverständnissen bzw. einer Abfolge von Angriffen und Rechtfertigungen entwickelt?
Ziel des Trainings: Kommunikation so zu gestalten, dass wertschätzend und respektvoll gemeinsame
und individuelle Ziele erreicht werden und sich Potenziale entfalten können ‐ in jedem
Lebensbereich.

Lernziele

Eigene Kommunikationsmuster erkennen ‐ sowohl als Sender, aber auch als Empfänger
Erkennen, was auf beiden Seiten warum möglicherweise falsch ankommt
Eigene Werte kennenlernen
Beziehungen als Ressourcen verstehen und diese aktiv verbessern

Inhalte

Eigene Werte kennenlernen
‐ Grundlagen der Kommunikation
‐ Eigene Projektionen erkennen ‐ das Gegenüber verstehen lernen / EI
‐ Ich‐Botschaften mit kurzem Exkurs GFK
‐ Übungen und Rollenspiele
‐ Nonverbale Kommunikation
‐ Wertschätzend Nein Sagen
‐ Aktives Zuhören
‐ Rollenverständnis
- Win‐win Situationen
‐ Beziehungen als Ressource

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